Présentation

Le club d’Arts Martiaux du CS Pouchet regroupe désormais :

Le Karaté est un art martial japonais qui tient son origine de l’île d’Okinawa. Il consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps : mains, pieds, etc.

  • Les compétitions de karaté se font sous deux formes :
    Combat : En japonais, on le nomme « Kumite ». Le combat de compétition oppose deux athlètes durant un temps donné sur un tatami. Chaque athlète est équipé de protections et d’une ceinture de couleur (rouge ou bleue) afin de bien les différencier.
  • Kata : Il s’agit d’un enchainement de mouvements qui suit un diagramme bien défini. Son origine forme un corps de techniques qui est immuable et qui traverse le temps de manière inchangée. L’athlète effectue un enchaînement de mouvements contre plusieurs adversaires qui est noté selon des critères précis (précision, vitesse, etc.). Il existe deux types de compétitions en kata : individuel et par équipe (3 athlètes représentent une même équipe et effectuent le kata simultanément).

Le Kobudo a connu une évolution parallèle au Karaté tout en restant un art à part entière. Il consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives avec des armes cette fois-ci.

Les principales armes utilisées sont : le (bâton long), les Sai (tridents métalliques), les Tonfa (ou Tunkuwa), le Nunchaku (fléau à 2 branches en bois), le Jo (bâton court), le Sansetsukon (fléau à 3 branches en bois reliées par des anneaux ou des chaînes), le Nunti (lance), les Kama (faucilles), l’Eku (rame), le Timbe (bouclier) et le Seiryuto (machette), le Kue (houe de jardinier), le Suruchin (longue corde équipée d’un lest à chaque extrémité).

HORAIRES

Lundi Mercredi Vendredi (*) Samedi Dimanche
18:00 – 19:00
Enfants Débutants
16:30 – 17:30
Enfants Débutants
18:30 – 19:30
Cardio Training (*)
13:30 – 15:00
Tous niveaux
10:00 – 12:00
Ados / Adultes
19:00 – 20:00
Enfants Confirmés
17:30 – 18:30
Enfants Confirmés
19:30 – 20:30
Traditionnel (*)
20:00 - 21:30
Adultes
18:30 - 20:000
Ados / Adultes

Scrollez jusqu’à Dimanche

(*) Section Féminine

Centre Sportif Alexandre Lippman

Mardi Jeudi
18:00 – 19:00
Enfants
18:00 – 19:00
Enfants
19:00 - 20:00
Ados / Adultes
19:00 - 20:00
Ados / Adultes

STAFF KARATÉ & KOBUDO

Thierry Booms

DIRECTEUR TECHNIQUE
SECTIONS ARTS MARTIAUX

Anne-Flore Banakas

Responsable Préparation Physique & Karaté Féminin

Georges Olivier

Responsable Kobudo

Ludovic Tac

Instructeur

Saïd Chebili

Instructeur

Guillaume Derrien

Instructeur

Issoufou Sanogo

Instructeur

Amaury Booms

Instructeur Enfants & Karaté Mix (MMA)

Ismail Zahir

Instructeur Enfants

INFRASTRUCTURES

STADE MAX ROU­SIÉ
CENTRE SPORTIF ALEXANDRE LIPPMANN